이연복 굴밥 & 콩나물국
신선한 굴과 아삭한 콩나물로 맛내는 든든한 굴밥과 시원한 콩나물국
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- 유튜버
이연복의 복주머니 ↗
- 분량·시간
- 2인분 · 약 30분
재료
- 굴 1봉
- 콩나물
- 밥
- 계란 1개
- 양파 약간
- 오이 1/3개
- 대파 1/2대
- 맛간장 50ml
- 물 100ml
- 설탕 1스푼
- 식초 1스푼
- 참기름 1스푼
- 청양고추 1개
- 참치액젓 2스푼
조리 순서
- 1굴은 깨끗하게 씻어 체에 밭쳐 물기를 뺀다.
- 2콩나물은 끓는 물에 넣어 익을 때까지 데친다.
- 3볼에 맛간장 50ml, 물 100ml, 설탕 1스푼, 식초 1스푼, 참기름 1스푼, 잘게 썬 양파 약간, 1/3개 썬 오이, 다진 청양고추 1개를 넣고 섞어 양념장을 만든다.
- 4데친 콩나물은 건져내고, 콩나물을 데친 물에 굴을 넣어 60~70% 정도만 익도록 데친다.
- 5데친 굴은 찬물에 담가 식힌 후 체에 밭쳐 물기를 제거한다.
- 6콩나물 데친 국물을 냄비에 올리고 끓으면 참치액젓 2스푼, 데친 콩나물의 절반을 넣는다.
- 7계란 1개를 풀어 콩나물 국에 넣고 끓인다.
- 8대파 1/2대는 잘게 썰어 양념장에 약간 넣고, 나머지는 콩나물 국에 넣는다.
- 9양념장에 데친 굴을 넣고 잘 섞어 굴 양념장을 만든다.
- 10그릇에 밥을 담고, 굴 양념장을 원하는 만큼 올린 후 데친 콩나물을 곁들인다.
- 11완성된 굴밥과 콩나물국을 함께 낸다.
조리 팁
- 💡양념장의 맛간장과 물은 1:2 비율로 섞는다.
- 💡기호에 따라 양념장에 후춧가루를 추가해도 좋다.
소개
유튜버 이연복 셰프가 알려주는 굴 한 팩으로 뚝딱 만드는 굴밥과 시원한 콩나물국 레시피입니다. 신선한 굴과 아삭한 콩나물을 활용하여 영양 만점의 한 끼를 완성할 수 있습니다.
※ 레시피는 영상 내용을 바탕으로 정리한 것으로 실제와 다를 수 있습니다. 정확한 조리법은 원본 영상을 참고해주세요.
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